„Yoga macht natürlich Sinn“. Yoginatur

Offenene Yogastunden (hier weiter..) 

Hier hast du ein Höchstmaß an Flexibilität. Offene Stunde bedeutet Du kannst  dann zum Yoga kommen wenn Du Zeit hast und Entspannung, gute Dehnung und neue Energie tanken möchtest. Die meisten Teilnehmer kommen auf diesem Weg uns. Erstes mal Schnuppern, dann 10-er Karte oder günstiges Abo nehmen und jede Woche die offenen Stunden wählen die passt. 

  • Einstieg jederzeit möglich 
  • Kostenlose Probestunden Di +Do 19:00 (und nach Absprache)  
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Anfänger- und Aufbaukurse (zertifiziert, hier weiter..) 

Hier lernst du in einer geschlossenen Gruppe die wertvollen Grundprinzipien des traditionellen, ganzheitlichen Yoga kennen. Mit sehr viel Erfahrung einfühlsam und motivierend angeleitet. Du kannst auch immer wieder diese im Grunde fortlaufenden Anfänger- und Aufbaukurse besuchen. 

Anfängerkurs Yoga 1 und der anschließende Aufbaukurs Yoga 2 sind jeweils 5×75 min. Also insgesamt 10x. Danach bekommst du eine Teilnahme Bescheinigung für die Förderung von deiner Krankenkasse. Versäumte Abende können nachgeholt werden.

Guter Einstieg in einer festen Gruppe oder Wiederauffrischung um dann mit den offenen Stunden weiter zu machen.